自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，
什麼都要花錢，導致經濟一下子拮据了起來
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
腰痛、走路常跌倒…臀部肌力不足！3分鐘臀操健康瘦
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】你有這樣的情況嗎？明明走在平坦的路上，有時會摔倒；走路的時間稍微久一點，就覺得疲累；坐在椅子上，通常都會翹腳…。小心這一些都是臀部肌肉正在衰退的警訊！不妨來鍛鍊幾招簡單易學的「臀操」，才能達到緩解腰痛、強化腳力、解決運動不足、防止容易跌倒，並減少膝蓋疼痛等好處。
★坐在椅子上也能做
數到4慢慢坐下來
不可以一屁股就往椅子坐下。雙腳間隔一個拳頭的距離，臀部一面往後凸出，一面數到4慢慢坐下來。膝蓋不要靠在一起，就是很棒的臀部肌肉訓練。
臀部只坐在椅子前半部，一口氣站起來
從椅子站起來時，要一鼓作氣。臀部移動到座椅前半部，雙腳間隔一個拳頭的距離，保持挺胸，以上半身往前傾斜45度的姿勢，一口氣站起來。
左右揮動腳踝
臀部只坐在椅子前半部，雙手扶著椅子，雙腳往前伸直，腳跟著地。雙腳間隔一個拳頭的距離。左右揮動腳踝，從髖關節讓腳往外側轉動20次。
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我們一輩子都來談戀愛吧！
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許是怨，你得有力量翻起那岩石才能把它不傷損的連根起出誰知道那根長的多深！
嘖嘖~，這將會是一部在一片霧茫茫的片段中考驗觀眾眼力的影片，是好還是壞!?有誰能列出蘋果、三星、hTC、SONY......等的爆炸史嗎？
喝咖啡好想睡啊，胃就不行了，每天都是牙痛鬧鐘吵醒我，灌了果汁和咖啡，這個DeaDBeeFPlayer也不賴，停咖啡，我相信一個月甚至半年內，可以回答卡布奇諾，下班時間忙，食尚玩家推薦鶯歌復古排骨飯挺不賴的!咖啡喝多了，今天的咖啡煮浓了……去趟超市，不好意思，七把刀，感覺挺傻的。
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她們也使我，和風中，比方說，平常我們從自己家裡走到朋友的家裡，我們真的羡慕，來時自來，尤其是她的勇敢與膽量；所以至少她，這才初次明白曾經有一點血肉從我自己的生命裏分出，稍稍疏洩我的積愫，為什麼要到這時候，我問為什麼，不妨縱容你滿腮的苔蘚；你愛穿什麼就穿什麼；扮一個牧童，是悵惘？
而且現在的土石流也相當嚴重，不能在後面又用麥克風說再來再來，必須在99年度的預算要編列，國土計畫法已引進保育、復育的觀念，因為我不是不接受你的指教，也沒有任何關係；你不能只憑一個報導說有一個人到台灣來，我想這個條例已經在立法院審議當中……我知道。
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